تواصل معنا جامعة السبطين
Category Background

قسم الارشاد النفسي الجامعي


محطة ارشاد

الاحتراق الأكاديمي: سيكولوجية الاستنزاف الدراسي وآليات التكيف
30
04/2026

الاحتراق الأكاديمي: سيكولوجية الاستنزاف الدراسي وآليات التكيف

يُشير "الاحتراق النفسي الأكاديمي" الى متلازمة نفسية ناتجة عن التعرّض المزمن لضغوط بيئة الدراسة التي لا يقابلها كفاية في آليات التكيف, مما يُفضي إ

جامعة السبطين
للمزيد من المعلومات
صوتك يستحق ان يُسمع: كيف تتغلب على حاجز الخوف في قاعات الدراسة؟
22
04/2026

صوتك يستحق ان يُسمع: كيف تتغلب على حاجز الخوف في قاعات الدراسة؟

يعيش الكثير من طلبة الجامعة صراعاً خفياً مع الرهاب الاجتماعي، وهو ليس مجرد خجل عابر، بل حالة من القلق المكثف تظهر بوضوح عند الوقوف لإلقاء عرض تقديمي أ

جامعة السبطين
للمزيد من المعلومات
كسر صمت التنمر
15
04/2026

كسر صمت التنمر

تعد المرحلة الجامعية واحدة من اهم المحطات في حياة الطالب, حيث يتشكل فيها الوعي وتُبنى الشخصية, الا ان ظهور بعض السلوكيات السلبية كالتنمر قد يحول هذه ا

جامعة السبطين
للمزيد من المعلومات